お味噌汁

今朝新聞を取りにポストに行くと
満月の続きの様な綺麗な月が
見られました。

先日、味噌汁の話なり
世田谷食品が美味しい
いや、アマノフーズのカニ味噌汁が
美味しい、となりましたが、

我が家の朝はご飯食の為
毎日の事なので味噌汁はつくります
味噌汁の中味が賑やか^ - ^

酒粕、麹醤油、味噌
キノコに油揚げ豆腐に青味
人参を入れると聞き真似したら
彩りがでました。
ここにすりゴマをかけて出来上がり
私はその上、
教えてもらった酢大豆8個入れて
頂きます〜。

夜ご馳走を食べたとしても
タンパク質の量は、
粗食でも朝の方が多いかもしれ無い。
牛乳、納豆、卵、小魚などで
点数を稼ぎます。